(опечатки - остеохандроз, остеахондроз, остеохондрос, остиохондроз) - деградация и разрушение межпозвонковых дисков. Именно остеохондроз является причиной боли в спине в 80% случаев. В случае если остеохондроз осложнён грыжами межпозвоночных дисков, боль может появиться в конечностях, голове а так же, во внутренних органах. Поясничный остеохондроз, который является самым распространённым, как правило вызывает боль в нижних конечностях, шейный остеохондроз - в руках и голове, грудной - во внутренних органах. Механизм появления боли упрощенно можно обрисовать так: межпозвонковый диск не выдерживает нагрузки и образуется его выпячивание. Вокруг межпозвонкового диска расположенны нервные отростки, сосуды и спинной мозг. Грыжа диска, затрагивая какой или из невных отростков вызавает его воспаление, что и приводит к возникновению боли. Лечение остеохондроза. В реальное время существует большое колличество методов лечения остеохондроза, начиная от приёма лекарственных препаратов и заканчивая операцией. Естественно, идёт большое колличество споров об этих способах и их влиянии на организм. При выборе способа лечения стоит обратить внимание на некоторые моменты.

Так к примеру, в случае если вы собираетесь лечиться лекарственными препаратами, коие вам прописал врач из поликлиники, стоит обратить внимание на то, что основная масса из них достаточно дорогие, а помимо такого, пагубно оказывают большое влияние на желудок и печень, и внимательно читайте руководство.

При выборе мануального терапевта то же предпочтительно быть повнимательнее, поскольку дилетантский мануальщик, коих в данный момент достаточно много, может довести вас до инвалидной коляски. При подборе лечебной гимнастики неоходимо обратить внимание на то, для того, чтобы упражнения не вызывали нагрузки на позвоночник, а только разрабатывали мышцы спины. Все упражнения постарайтесь делать медленно, без резких движений.

Для профилактики остеохондроза и исключения его обострений, предпочтительно исполнять некоторое количество правил, коие снизят нагрузку на позвоночник: • всегда держите спину ровно. • старайтесь не поднимать тяжёлых предметов. В случае если это очень важно, то поднимайте их присев, но не наклонившись. • чаще двигайтесь, не давайте мышцам спины атрофироваться. • как можно чаще висите на турнике и плавайте.

Желтуха > Остеохондроз